青汁が身体に良い3つの理由を大公開!

 

 

 

青汁って身体に良いけれど、苦くて飲みづらいイメージがありませんか?
そもそも青汁ってなぜ身体に良いとされているのでしょうか。
なんとなく、漠然と、身体に良いって思っていましたが、
本当の理由を調べてみました。

 

 

 

理由@ ビタミン
青汁には、ビタミンA・B群・C・E・Kそして葉酸等の
主要とされるビタミンが豊富に含まれています。
ビタミンが不足すると、ダルさや身体が重く感じたりします。
なにより、せっかく摂取した栄養が十分に活かせなくなってしまうんですよ。
特に葉酸は、妊婦さんが積極的に摂取したい栄養素です。

 

 

 

理由A ミネラル
身体の基本栄養素です。
体内で作り出すことができないミネラルは、不足すると欠乏症が起きたり、
病気のもとになってしまいます。

 

 

 

理由B 食物繊維
直接、カラダの栄養になるものではないけれど、
食物繊維が不足すると、便秘になり身体に老廃物が溜まってしまいます。
老廃物が体内にとどまった状態だと、肌トラブルやむくみの原因になります。
特にダイエット中の人には敵です!

 

 

 

青汁には、現代人には不足しがちな栄養素が豊富に含まれているんですね。
身体に良いというのも納得です。

 

 

 

不足しがちな栄養素を飲むだけで摂取できるのなら、
苦くても我慢して、進んで飲んだ方がいいのではないか。

 

 

 

そう思いませんか?

 

 

 

でも、我慢しなくて大丈夫なんです。

 

 

 

最近では、「めっちゃたっぷりフルーツ青汁」と言って、
フルーツジュースみたいと、注目されている青汁があるんです。

 

 

 

「めっちゃたっぷりフルーツ青汁」には、
ビタミン、ミネラル、食物繊維はもちろんですが、
美容にいいとされる、コラーゲン、プラセンタも
たっぷり配合されています。

 

 

 

ダイエット効果があると、愛飲者97.3%から高評価を得ている商品で、
美容成分が入っているから、ダイエットによる肌トラブルからも
守ってくれる、嬉しい青汁なんです。

 

 

 

我慢して苦い青汁を飲む必要はありません。
フルーツ味の青汁を試してみませんか?
青汁のイメージがこの一杯で変わっちゃいます!

 

 

 

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